Mehrarbeit mit Mehrwert? Wann Überstunden sinnvoll sind

Überstunden gelten oft als Belastung – längere Arbeitstage, weniger Freizeit, zusätzlicher Stress. Doch in manchen Fällen können sie von Vorteil sein. Hier erfahren Sie, wann es sich lohnt, länger zu arbeiten und wann es zu viel wird.

Wann sind Überstunden sinnvoll?

Überstunden können Ihre Position stärken und Beförderungschancen erhöhen. Arbeitgeber schätzen Einsatzbereitschaft, besonders in herausfordernden Phasen. Wenn die Mehrarbeit neue Fähigkeiten fördert oder Sie an neue Aufgaben heranführt, kann das ebenfalls eine wertvolle Investition in die Karriere sein.

Notfälle im Unternehmen, wie technische Störungen erfordern schnelle Reaktionen. Mit Überstunden zeigen Sie Teamgeist und stärken Ihr Ansehen im Unternehmen. Zudem können Überstunden lohnenswert sein, wenn sie fair bezahlt oder mit Zuschlägen honoriert werden. Prüfen Sie Ihren Arbeitsvertrag auf entsprechende Regelungen.

Wann Überstunden zu viel werden

Überstunden sollten reduziert werden, wenn Ihre Gesundheit gefährdet wird, zum Beispiel durch Stress oder Schlafmangel. Das gleiche gilt, wenn keine Vergütung oder Freizeitausgleich erfolgt. Auch wenn Sie regelmäßig Überstunden leisten müssen, ohne dass dies langfristig geschätzt wird oder Ihnen in irgendeiner Weise zugute kommt, sollten Sie ihre Überstunden reduzieren. Nicht zuletzt sollten Sie auf Ihre Work-Life-Balance achten. Wenn die dauerhaft beeinträchtigt wird und zum Beispiel keine Zeit für Familie oder Hobbys bleibt, ist es an der Zeit darüber nachzudenken, Ihre Mehrarbeit einzuschränken.

Überstunden ohne klare Vorteile oder Anerkennung können frustrierend sein, besonders wenn sie vom Arbeitgeber erwartet werden. Wenn die Mehrarbeit nur zusätzliche Belastung darstellt, lohnt es sich, neue Möglichkeiten zu prüfen. Auf Karriere Hamburg finden Sie passende Jobangebote. Schauen Sie vorbei!

Tipps:

Setzen Sie Prioritäten:
Planen Sie Überstunden bewusst und achten Sie auf ein gesundes Maß. Sie sind nur sinnvoll, wenn sie Ihnen oder Ihrem Team weiterhelfen.
Kommunizieren Sie klar:
Besprich mit deinem Arbeitgeber, wie Mehrarbeit vergütet oder anerkannt wird. Sag auch, wenn die Mehrarbeit zu viel wird, um gemeinsam eine Lösung zu finden und Fehler sowie Leistungsabfall zu vermeiden.
Nutzen Sie den Freizeitausgleich:
Achten Sie auf einen Freizeitausgleich, um Ihre Work-Life-Balance zu erhalten und Zeit für Erholung zu haben.
Führen Sie Buch:
Dokumentieren Sie Ihre Überstunden. So behalten Sie den Überblick, schaffen Transparenz und haben eine gute Grundlage, wenn es um Vergütung oder Ausgleich geht.

Welche Rechte Sie haben – wie viel Überstunden erlaubt sind und was Arbeitgeber anordnen dürfen – erfahren Sie in einem Artikel auf dem Karriere Hamburg Blog. Schauen Sie vorbei, um mehr zu erfahren.

Fazit:

Überstunden können sinnvoll sein, wenn sie Ihre beruflichen Ziele unterstützen, Ihre Kompetenzen erweitern oder finanziellen Mehrwert bieten. Sie sollten jedoch nicht zur Belastung werden. Klare Kommunikation und eine strategische Herangehensweise helfen, langfristig zu profitieren, ohne Gesundheit oder Lebensqualität zu gefährden.

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