Expertin: „Sport stärkt psychische Gesundheit“

Mit ihrer gemeinnützigen GmbH „Warchild“ möchte Dannie Quilitzsch durch Projekte und Veranstaltungen Kinder und Jugendliche an das Thema psychische Gesundheit heranführen, ohne dass es zu schulmäßig rüberkommt. Dafür kooperiert sie auch mit Sportvereinen aus Hamburg, aktuell zum Beispiel mit den Hamburg Towers im Rahmen eines Basketball-Camps.

In „Wie ist die Lage?“ erzählt Dannie Quilitzsch von ihrem aktuellen Projekt und welche Angebote „Warchild“ außerdem macht. Zudem erklärt die Diplom-Psychologin und systemische Therapeutin, welche psychischen Belastungen sie bei Ihren Klienten im Rahmen der Pandemie häufiger festgestellt hat und gibt praktische Tipps, wie Kinder und Erwachsene am Abend eines Tages noch einmal positive Energie tanken können.

Natürlich darf auch unsere Top 3 nicht fehlen. Darin stellt Dannie Quilitzsch ihre Lieblingsplätze vor, an denen sie ihren „Akku auflädt“. 

Folge 326 (Montag, 11.10.) mit Dannie Quilitzsch

Im Podcast „Wie ist die Lage?“ spüren wir seit über einem Jahr tagesaktuellen Fragen nach. Dafür spricht Gute-Leude-Chef Lars Meier fast jeden Tag mit einer interessanten Hamburger Persönlichkeit: MacherInnen, MusikerInnen, Models und PolitikerInnen, genauso wie SportlerInnen, FreiberuflerInnen und HelferInnen – sie alle kommen eine Viertelstunde im Podcast zu Wort. Wir möchten von ihnen wissen, wie Hamburg denkt und was die Menschen in der Hansestadt bewegt.